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AOK PLUS – Veranstaltungsreihe Gemeinsam wachsen | Termine 2025

Themenübersicht 2025Kostenlose Anmeldung

Halt und Orientierung: Die Bedeutung von Regeln und Grenzen für eine gesunde Entwicklung
13.10.2025 | 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr

Dieser Vortrag gibt eine Übersicht über die Rolle von klaren Regeln und angemessenen Grenzen in der Erziehung. Regeln dienen als Struktur und können Kinder unterstützen, sich in der Welt zurecht zu finden, ein Verantwortungsbewusstsein zu entwickeln und soziale Kompetenzen zu erlernen. Doch wie kann das gelingen? In der Veranstaltung gehen wir auf diese Frage ein und geben Ideen, wie Regeln effektiv kommuniziert und konsequent umgesetzt werden können, ohne die liebevolle Beziehung zum Kind zu gefährden. Anhand von entwicklungspsychologischen Erkenntnissen und praktischen Beispielen wird verdeutlicht, wie ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Freiheit und Begrenzung die emotionale Stabilität und das Selbstvertrauen von Kindern stärkt und eine positive Entwicklung fördert.

Veranstaltungsort: Elternarbeit Sachsen, Limbacher Straße 24, 09113 Chemnitz


Kinder und Medien (Medienkompetenz)
23.10.2025 | 13:00 Uhr bis 14:30 Uhr

Erfahren Sie mehr über die Vielzahl an Medienarten, wie viel digitaler Medienkonsum für das Alter Ihres Kindes vertretbar und ab wann es in Ordnung ist, eigene Mediengeräte zur Verfügung zu stellen. Des Weiteren werden kindgerechte Mediendienste nach Altersstufen vorgestellt, Informationen zum Einsatz von Kinderschutzsoftware aufgezeigt und auf die Risiken und Gefahren von Social Media aufmerksam gemacht.

Veranstaltungsort: Elternarbeit Sachsen, Limbacher Straße 24, 09113 Chemnitz


Umgang mit Schlafproblemen bei Kindern
03.11.2025 | 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr

Die Entwicklung von Kindern stellt Eltern immer wieder vor neue Herausforderungen. Dabei sind Erholungsphasen für Eltern und Kinder wichtig. Doch wie viel Schlaf braucht eigentlich ein Kind und was kann ich als Elternteil bei Einschlaf- und Durchschlafproblemen tun? In Veranstaltung stehen praktische Tipps zum Umgang mit Schlafproblemen bei Kindern, die Schaffung einer angenehmen Schlafatmosphäre sowie der Erfahrungsaustausch im Vordergrund.

Veranstaltungsort: Elternarbeit Sachsen, Limbacher Straße 24, 09113 Chemnitz


Umgang mit Stress bei Kindern
10.11.2025 | 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr

Kinder stehen heute oft unter großem Druck – sei es durch Schule, Freizeit oder familiäre Veränderungen. In dieser kurzen Veranstaltung erhalten Eltern und Erziehende praxisnahe Anregungen, wie sie Stresssymptome bei Kindern erkennen und ihnen im Alltag unterstützend begegnen können. Wir sprechen über kindgerechte Bewältigungsstrategien, die Rolle der Bezugspersonen und einfache Methoden zur Stressprävention.

Veranstaltungsort: Elternarbeit Sachsen, Limbacher Straße 24, 09113 Chemnitz


Stille und schüchterne Kinder unterstützen und begleiten
24.11.2025 | 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr

Viele Eltern machen sich häufig Sorgen und Gedanken, wenn ihr Kind besonders still oder schüchtern ist. In dieser Veranstaltung wird unter anderen darauf eingegangen, wie zurückhaltenden Kindern genügend Raum gegeben werden kann, in dem sie sich entfalten können. Auch werden praktische Informationen aufgezeigt, um das Selbstvertrauen Ihres Kindes in kleinen, wirkungsvollen Schritten zu stärken und zu fördern.

Veranstaltungsort: Elternarbeit Sachsen, Limbacher Straße 24, 09113 Chemnitz


Kinder und Medien (Medienkompetenz)
27.11.2025 | 16:30 Uhr bis 18:00 Uhr

Erfahren Sie mehr über die Vielzahl an Medienarten, wie viel digitaler Medienkonsum für das Alter Ihres Kindes vertretbar und ab wann es in Ordnung ist, eigene Mediengeräte zur Verfügung zu stellen. Des Weiteren werden kindgerechte Mediendienste nach Altersstufen vorgestellt, Informationen zum Einsatz von Kinderschutzsoftware aufgezeigt und auf die Risiken und Gefahren von Social Media aufmerksam gemacht.

Veranstaltungsort: Elternarbeit Sachsen, Limbacher Straße 24, 09113 Chemnitz


Rituale: Wie sie Kinder stärken und Familien verbinden
08.12.2025 | 17:30 Uhr bis 19:00 Uhr

Wie geben wiederkehrende Handlungen und Gewohnheiten Kindern und Erwachsenen Halt, Orientierung und ein Gefühl der Zusammengehörigkeit? Wie wandeln sich Rituale im Laufe der Zeit? Wie können neue Rituale bewusst in unseren Alltag integriert werden? Diese Veranstaltung zeigt auf, wie Rituale emotionale Sicherheit fördern, Übergänge erleichtern und wertvolle gemeinsame Erlebnisse schaffen.

Veranstaltungsort: Elternarbeit Sachsen, Limbacher Straße 24, 09113 Chemnitz


Langeweile bei Kindern – warum diese wichtig ist
15.12.2025 | 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr

Langeweile gilt oft als etwas Negatives – dabei ist sie ein wichtiger Impulsgeber für Kreativität, Selbstständigkeit und emotionale Entwicklung. In dieser kurzen Veranstaltung werfen wir einen Blick darauf, warum es für Kinder wichtig ist, sich zu langweilen, und wie Erwachsene sie dabei sinnvoll begleiten können. Es gibt praktische Anregungen und Raum für Austausch.

Veranstaltungsort: Elternarbeit Sachsen, Limbacher Straße 24, 09113 Chemnitz

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Anmeldung und Teilnahme sind kostenlos.

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