Der Familienalltag kann gelegentlich ganz schön herausfordernd sein. In dieser Veranstaltung wollen wir gemeinsam der bedeutsamen Rolle von Ritualen im gemeinsamen Alltag auf den Grund gehen. Es wird darauf eingegangen, wie wiederkehrende Handlungen und Gewohnheiten Kindern und Erwachsenen Halt, Orientierung und ein Gefühl der Zusammengehörigkeit geben können. Auch wird aufgezeigt, wie sich Rituale im Laufe… Weiterlesen »AOK Gemeinsam wachsen: Der Vorteil von Routine: Wie Rituale im Alltag Kinder stärken und Familien verbinden

Stress in Familie, Beruf und Schule gehört für viele Menschen zum Alltag dazu. Dieser führt zu vielfältigen Beschwerden und Belastungen. Doch was kann man tun, um der Stressspirale zu entkommen? In dieser Veranstaltung setzen wir uns damit auseinander, was Stress überhaupt ist und wie er entsteht. Wir betrachten typische Stressfallen im Familienalltag und setzen uns… Weiterlesen »AOK Gemeinsam wachsen: Stress- und Zeitmanagement im Familienalltag

Erfahren Sie mehr über die Vielzahl an Medienarten, wie viel digitaler Medienkonsum für das Alter Ihres Kindes vertretbar und ab wann es in Ordnung ist, eigene Mediengeräte zur Verfügung zu stellen. Des Weiteren werden kindgerechte Mediendienste nach Altersstufen vorgestellt, Informationen zum Einsatz von Kinderschutzsoftware aufgezeigt und auf Risiken und Gefahren aufmerksam gemacht.